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Câest toujours lorsquâon veut soigner son apparence quâils apparaissent, ces vilains boutons en plein milieu du visage! On est parfois tentĂ©(e) de percer ces point blancs prĂȘts Ă Ă©clater, mais est-ce vraiment une bonne idĂ©e et comment lutter contre leur prolifĂ©ration?
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LâacnĂ© toucherait plus de 75% de la population. Cette affection cutanĂ©e concerne dâavantage les femmes que les hommes et survient gĂ©nĂ©ralement entre 15 et 25ans. Ce sont surtout les adolescents qui en souffrent Ă©tant donnĂ© que les changements hormonaux Ă la pubertĂ© constituent lâune des causes les plus importantes dâacnĂ©. Toutefois, chez une minoritĂ© de la population, lâacnĂ© persiste plus longtemps.
LâacnĂ© nâapparaĂźt pas uniquement sur le visage. En effet, chaque partie du corps qui renferme des glandes sĂ©bacĂ©es peut y ĂȘtre sujette, particuliĂšrement le dos, les Ă©paules, la poitrine, mais aussi dans certains cas le haut des bras et les fesses.
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câest Ă la pubertĂ© que les boutons ou lâacnĂ© pointent le bout de leur nez. Les changements hormonaux entraĂźnent une surproduction de sĂ©bum, qui va rapidement sâaccumuler dans la follicules pilosĂ©bacĂ©s.
Câest ainsi que des impuretĂ©s cutanĂ©es apparaissent :
* Les points blancs naissent lorsque la glande sébacée est bouchée.
* Les points noirs se forment lorsque le sĂ©bum et les cellules mortes de la peau sont exposĂ©es Ă la lumiĂšre et sâoxydent.
* Les boutons indiquent une inflammation ou infection du follicule pilosébacé.
Toutefois, les hormones ne sont pas la seule cause dâacnĂ©! Une peau grasse est beaucoup plus sensible au bactĂ©ries. Les personnes qui ont une peau naturellement grasse sont plus souvent sujettes aux inflammations des follicules pilosĂ©bacĂ©s Ă cause de ces bactĂ©ries.
LâacnĂ© peut aussi ĂȘtre hĂ©rĂ©ditaire. Sâil sâagit dâun problĂšme frĂ©quent dans votre famille, surtout Ă la pubertĂ©, les chances sont grandes que la nouvelle gĂ©nĂ©ration y soit Ă©galement confrontĂ©e.
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Vous avez plusieurs possibilitĂ©s de traitement qui diffĂšrent en fonction de la gravitĂ© de lâaffection.
LâĂąge et le sexe peuvent jouer un rĂŽle important. Contactez toujours votre mĂ©decin ou dermatologue si vous souffrez dâune forme grave dâacnĂ© sur tout le visage.
Voici dĂ©jĂ quelques conseils qui peuvent sâavĂ©rer utiles dans certains cas:
> Ăviter les matiĂšres synthĂ©tiques.
La peau doit pouvoir respirer si on veut Ă©viter que ses pores ne se bouchent. Les matiĂšres synthĂ©tiques favorisent la transpiration et sont un terreau fertile pour les bactĂ©ries. La peau nâen raffole donc pas!
Privilégiez plutÎt les matiÚres naturelles comme le coton ou le lin.
> Prenez une douche aprÚs avoir transpiré.
Vous avez transpiré? Douchez vous dÚs que possible, surtout aprÚs une séance de sport. veillez à bien nettoyer la peau.
> Ayez une bonne hygiĂšne
Ăvitez les bactĂ©ries. Mais comment faire dans la vie de tous les jours? Utilisez toujours un gant de toilette propre pour laver votre visage et changez souvent de taie dâoreiller. Les bactĂ©ries peuvent sây multiplier en quelques jours seulement. Pensez aussi Ă changer quotidiennement de t-shirt.
> Nettoyer correctement
Lorsque vous faites les magasins, ouvrez lâĆil pour les produits « non comĂ©dogĂšnes « qui sont recommandĂ©s pour les peaux grasses. GrĂące Ă leurs ingrĂ©dients soigneusement sĂ©lectionnĂ©s, ils empĂȘchent les pores de la peau de sâobstruer. Les produits contenant de bonnes bactĂ©ries peuvent Ă©galement restaurer lâĂ©quilibre cutanĂ©. Remplacez votre Ă©ponge Ă maquillage par une Ă©ponge en silicone qui facilite le nettoyage de la peau.
> Ne vous exposez pas trop au soleil
Certains ne jurent que par le soleil pour combattre les boutons, car il assĂšche la peau, ce qui rĂ©duit les risques dâacnĂ©. Toutefois, lorsque la peau se hĂąle et dĂ©veloppe plus de pigments, elle sâĂ©paissit aussi. Les glandes sĂ©bacĂ©es se bouchent plus facilement avec dâavantage de boutons!
# Le saviez vous? #
Utiliser du dentifrice pour lutter contre lâacnĂ© nâest pas une trĂšs conne idĂ©e, car les ingrĂ©dients dessĂšchent la peau beaucoup plus que nĂ©cessaire !